1. 柚子的营养价值，柚子里什么维生素多？
柚子中含有丰富的维生素 C，每 100 克柚子中的维生素 C 含量高达 41 毫克，此外，柚子还含有维生素 B1、维生素 B2、维生素 P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等营养成分。
其中，维生素 C 可以提高自身的免疫力，也可以起到美容养颜，清除体内的自由基的功效。
2. 柚子吃多了对身体有害吗？
柚子含有丰富的蛋白质，多种的矿物质和有机酸等人体所需要的营养成分，同时还含有维生素c较多，具有降血脂、降血糖、减肥美容等功效；并且还有清热解毒解渴的作用，但是，柚子性质寒凉，应该适量食用，食用过多会对胃造成一定的影响。所以在有营养的东西一次也不能吃太多。
3. 每天一个柚子有什么好处？
好处：柚子中的营养成分丰富，含有糖类、蛋白质、灰分及多种维生素和微量元素等物质。适量食用对身体有一定的益处，有助于提高机体免疫功能。
4. 吃柚子对身体有哪些好处和坏处？
好处
柚子果肉细嫩多汁，含有丰富的维生素B族、维生素C、蛋白质及铁、钙、磷等营养成分。另外还含有黄酮类、固醇类、香豆精类物质，以及有机酸、挥发油、果胶等成分。
坏处
柚子性寒，不宜多吃
5. 柚子的历史？
柚子是一种古老的水果，其历史可以追溯到公元前5000年左右的中国。在中国古代，柚子是一种重要的水果，被广泛用于药物和食品制作。柚子的营养价值很高，富含维生素C、钾、纤维素等营养物质。
在日本，柚子也是一种受欢迎的水果，被称为“柚子”或“葡萄柚”。日本人将柚子用于食品和饮料制作，并且还有很多柚子的健康功效被广泛认可，例如可以提高免疫力、促进消化等。
柚子的种植和贸易也在世界范围内得到了广泛的推广。柚子是一种耐旱、耐热的水果，适合在热带和亚热带地区种植。柚子的果实可以生食、制作果汁、制作蜜饯等，具有广泛的用途。
总之，柚子是一种历史悠久、营养丰富、用途广泛的水果，在世界各地都有着重要的地位。
6. 大量吃柚子的好处？
增加身体所需要的各种营养。全国各地很多地方都种植大量的柚子，目前，正是柚子大量上市的时候，由于柚子里面含有人体所需要的维生素和其它营养成分，所以，适当吃柚子对人体健康有一定的好处。
7. 常吃柚子有什么好处和坏处？
1. 好处：润肠通便，降低血糖，清除血液中胆固醇，润肺、增强免疫力、美白、降低中风风险、解毒、去除口中异味、促进肠道蠕动、缓解便秘。
2. 坏处：可能引起腹泻，干扰肝脏解毒，不良反应和中毒，如头晕、恶心、心悸、心动过速、乏力、血压升高等；不应与特非那定一同食用；高血压患者不宜食用，会降低血压药物疗效。
